Page 1 - Basler Woche Kleinbasel - KW 52 - 2021

Die Wochenzeitung für Kleinbasel / Riehen / Bettingen

BASELLAND & BASLER WOCHE, Dienstag, 28. Dezember 2021 | KW 52 | 10. Jahrgang | Inserateannahme: 061 222 28 90 | Redaktion: 061 901 10 39 | Aufl. Basler Woche: 24'447 Ex.

WALD­ DR. MATTHIAS TEKO BASEL LICHTFESTE
PÄDAGOGIK SCHWEIZER

Naturpädagogische Der Sozialökonom und Weiterbildungen rich- Verschiedene Instal-
Schulangebote des Interim-Manager in ten sich an Fachleute, lationen bringen wäh-
Naturforums Regio seinem Essay: «Unge- die nicht nur Fachwis- rend den Wintermona-
Basel sind sehr ge- wissheit und Komple- sen anhäufen, son- ten Licht in die dunk-
fragt und werden rege xität sind ein Motor für dern auch in der Pra- len Abende.
genutzt. Veränderungen». xis durch Kompetenz
glänzen wollen.
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Optimismus

als «Doping»

für 2022

Resilienz ist das Rezept in herausfordenden Zeiten

Und jährlich grüsst das Murmeltier: in der Altjahreswoche
werden Vorsätze für das kommende Jahr formuliert und die
nächsten Herausforderungen und Perspektiven analysiert. Was
viele Fachleute sagen: Mit Resilienz ist man besser gewappnet
für die kommenden Herausforderungen.

In Zeiten wie diesen wird von stand der Resilienz? Besonders
vielen Resilienz verlangt. Also jetzt, wo sie gefragt ist im Um- Achtung Bargeld
eine Widerstandsfähigkeit in Kri- gang mit immer neuen Umstän- Firma Klein kauft
sen und Standhaftigkeit bei ho- den – verursacht durch die epi- seit 1974
hen Belastungen oder als Ergeb- demiologischen Entwicklungen? Pelzmäntel und Jacken,
nis für das Erhalten der Lebens- Bild: Pexels Antike Möbel, Tafel- und
qualität in belastenden Lebenssi- Wie geht Resilienz? Resilienz ist ein faszinierendes und vielschichtiges Konzept. Es dient als Res- Formsilber, Porzellan- und
tuationen. Professor Klaus Lieb, «Für die Bewältigung der psy- source und als Teil der inneren Haltung und Einstellung gegenüber dem Wan-
wissenschaftlicher Geschäfts- chischen Belastungen der aktu- del und den damit verbundenen Herausforderungen. Bronzefiguren, Schreib-
führer des Leibniz-Institut für ellen Pandemie sind grundsätz- und Nähmaschinen,
Resilienzforschung, meint dazu: lich Menschen mit einer hohen der Krise.» Das sagte der Fach- Probanden insgesamt über eine Taschen- und Armband-
Resilienz ist die Aufrechterhal- Resilienz besser gewappnet als mann in einer Online-Fachpub- geringere psychische Belastung uhren, Goldschmuck und
tung oder rasche Wiederherstel- Menschen mit einer niedrigen likation. Protektiv dagegen wür- während des ersten Lockdowns Edelsteine, Münzen und
lung der psychischen Gesund- Resilienz. Unsere Studien und den soziale Kontakte, die Fä- berichteten, die durch den Weg- Barren, Zahn- und Altgold.
heit während oder nach stress- insbesondere die systematische higkeit, in der Krise auch eine fall täglicher Stressoren wie Kostenlose Wertermittlung vor Ort.
vollen Lebensereignissen. Re- Analyse der sehr umfangrei- Chance zu sehen sowie höhe- zum Beispiel Strassenverkehr,
silienz heisst also nicht, immer chen Literatur zu psychischen res Lebensalter, hohe Bildung Auseinandersetzung mit Kolle- Garantiert seriös und diskret.
Info: 076 718 14 08
frei von psychischen Belastungs- Belastungen in der Coronapan- und gutes Einkommen wirken. gen und so weiter bedingt war.
symptomen zu sein, sondern in demie haben bestimmte Risi- Es sei aber zu befürchten, dass Etwa acht Prozent der Befrag-
der Lage zu sein, in Reaktion auf kofaktoren für erhöhte psychi- sich auch in der Frage der psy- ten zeigten jedoch nach initialer
Stress und widrige Lebensum- sche Belastung in der Pandemie chischen Auswirkungen so- Adaption an die Krise im weite-
stände entweder die psychische identifiziert. Dazu gehören zum ziale Ungleichheiten verstärken ren Verlauf eine Zunahme von
Gesundheit aufrecht zu erhalten Beispiel weibliches Geschlecht könnten. Anzumerken sei aber, Stress, psychische Belastung
oder nach einer relativ kurzen und jüngeres Lebensalter, aber dass es auch positive Auswir- und Frustration. Solche Risiko-
Phase der psychischen Belas- auch ein häufiger Medienkon- kungen der Krise gibt. So hätte gruppen müssen besonders im Einen guten Start
tung in einen psychisch gesun- sum, Sorgen und ständiges Grü- man in einer Längsschnittstu- Auge behalten werden. ins Neue Jahr
den Zustand zurückzukehren. beln über das Virus und Sorgen die gesehen, dass 80 Prozent mit der Basler Woche !
Wie aber erreicht man den Zu- über finanzielle Auswirkungen der 500 wöchentlich befragten Fortsetzung Seite 3